Pelatihan Status Gizi pada Atlet Sepak Bola SSB Elang Muda Sigi

Muhammad Agusman, Moh. Ifkhal Sianto, Ardiansyah D. Kandupi, Arief Raditya Rifandi, Nyoman Sukrawan, Tesa Alex Suhendra

Abstract


Pelatihan ini mencakup gambaran umum kebugaran jasmani, aspek-aspek kebugaran jasmani, bentuk tes Status Gizi, bentuk program Status Gizi dan pemahaman terhadap Status Gizi. Dalam kegiatan pengabdian ini, mitra menghadapi permasalahan seperti rendahnya pemahaman masyarakat tentang bentuk Status Gizi dan Status Gizi itu sendiri. Target dari kegiatan ini adalah meningkatkan Status Gizi pada atlet sepak bola SSB Elang Muda dan meningkatkan pemahaman masyarakat tentang Status Gizi. Luaran yang diharapkan dari kegiatan pengabdian ini adalah peningkatan penerapan IPTEK di masyarakat, perbaikan tata nilai masyarakat, dan artikel. Metode yang digunakan untuk mendukung tercapainya solusi dan target yang ingin dicapai adalah sosialisasi dan pelatihan terhadap mitra pengabdian agar dapat membimbing masyarakat dan atlet dalam menerapkan konsep yang telah diberikan dan pada akhirnya bisa meningkatkan Status Gizi. Setelah melakukan evaluasi secara menyeluruh, dalam kegiatan ini dimendapati bahwa pelatihan ini sangat berguna dan efektif bagi para atlet. Pelatihan ini memberikan pengaruh positif yang kami lihat dari hasil observasi yang teliti dan wawancara yang mendalam yang kami lakukan.


Keywords


Pelatihan, Status Gizi, Sepakbola

Full Text:

PDF

References


Da’i, M. (2022). THE EFFECT OF EXERCISE ROPE JUMP AND FRONT CONE HOPS WITH RATIO 1: 1, 1: 2 TO POWER, LIMBS MOTOR STRENGTH, AND VO2 MAX CAPACITY. 9(2).

Dieny, F. F., Widyastuti, N., Fitranti, D. Y., Tsani, A. F. A., & J, F. F. (2020). Profil asupan zat gizi, status gizi, dan status hidrasi berhubungan dengan performa Atlet Sekolah Sepak Bola di Kota Semarang. Indonesian Journal of Human Nutrition, 7(2), 108–119. https://doi.org/10.21776/ub.ijhn.2020.007.02.3

Freitag, S., Hallebach, S., Baumann, I., Kalischewski, P., & Rassler, B. (2018). Effects of long-term respiratory muscle endurance training on respiratory and functional outcomes in patients with Myasthenia gravis. Respiratory Medicine, 144, 7–15. https://doi.org/10.1016/j.rmed.2018.09.001

Jannah, M., Rahmasari, D., Dewi, D. K., & Izzati, U. A. (2022). Dampak Latihan Relaksasi Otogenik Terhadap Kecemasan Kognitif Atlet Mahasiswa Cabang Olahraga Menembak. Jurnal Psikologi Teori dan Terapan, 13(1), 94–105. https://doi.org/10.26740/jptt.v13n1.p94-105

Kuswoyo, D. D., Wasa, C., & Dongoran, M. F. (2020). Pengaruh latihan back-up terhadap kemampuan menyundul bola. Edu Sportivo: Indonesian Journal of Physical Education, 1(1), 33–41. https://doi.org/10.25299/es:ijope.2020.vol1(1).5190

Mubaraq, M. I., Kasmawati, S., & Hadi, P. (2023). Penggunaan Bola Berbunyi Dalam Meningkatkan Kemampuan Teknik Dasar Permainan Sepak Bola Pada Murid Tunanetra. PINISI JOURNAL OF ART, HUMANITY AND SOCIAL STUDIES, 3(2).

Rifqi, M. A. (2023). Kontribusi kekuatan otot tungkai dan fleksibilitas panggul antara kaki dominan dan non-dominan terhadap kemampuan longpass dalam permainan sepakbola [Universitas Pendidikan Indonesia.]. http://repository.upi.edu/106562/2/S_PKO_1903117_Chapter1.pdf

Siagian, A. (2010). Epidemiologi Gizi. Erlangga.

Tempo.co. (2022). Takaran Nutrisi untuk Atlet: Protein, Karbohidrat, Lemak, dan Suplemen. https://gaya.tempo.co/read/1500220/takaran-nutrisi-untuk-atlet-protein-karbohidrat-lemak-dan-suplemen




DOI: https://doi.org/10.26877/jpom.v4i2.17874

Refbacks

  • There are currently no refbacks.


Copyright (c) 2024 Muhammad Agusman

 


Copyright of Jurnal Pengabdian Olahraga Masyarakat ISSN 2808-1358 (Online - Elektronik)

Creative Commons License
Jurnal Pengabdian Olahraga Masyarakat is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.