ANALISIS KONDISI FISIK PEMAIN TIM FUTSAL UPGRIS

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk melihat tingkat kondisi fisik pemain tim
futsal Upgris yang meliputi daya tahan, daya ledak otot tungkai, kekuatan otot
tungkai, kecepatan dan kelincahan. Metode penelitian ini merupakan penelitian
deskriptif. Penelitian dilaksanakan di lapangan lapangan futsal Gor Upgris pada
tanggal 16-17 Februari 2017. Penelitian mengambil sampel sebanyak 24 orang
pemain tim futsal Upgris. Hasil penelitian menggambarkan bahwa rata-rata tingkat
daya tahan (VO2Max) tim Futsal Upgris adalah 39,71 dengan kategori sedang.
Rata-rata tingkat kekuatan otot tungkai pemain tim futsal Upgris adalah 85,96 kg
dengan kategori baik. Rata-rata tingkat daya ledak otot tungkai pemain tim futsal
Upgris adalah 243,89 cm dengan kategori sedang. Rata-rata tingkat kelincahan
pemain tim futsal Upgris adalah 16,18 detik dengan kategori baik. Rata-rata tingkat
kecepatan pemain tim futsal Upgris adalah 4,75 detik dengan kategori kurang.